Cooking for Diabetes Management!
go.ncsu.edu/readext?1106874
en Español / em Português
El inglés es el idioma de control de esta página. En la medida en que haya algún conflicto entre la traducción al inglés y la traducción, el inglés prevalece.
Al hacer clic en el enlace de traducción se activa un servicio de traducción gratuito para convertir la página al español. Al igual que con cualquier traducción por Internet, la conversión no es sensible al contexto y puede que no traduzca el texto en su significado original. NC State Extension no garantiza la exactitud del texto traducido. Por favor, tenga en cuenta que algunas aplicaciones y/o servicios pueden no funcionar como se espera cuando se traducen.
Português
Inglês é o idioma de controle desta página. Na medida que haja algum conflito entre o texto original em Inglês e a tradução, o Inglês prevalece.
Ao clicar no link de tradução, um serviço gratuito de tradução será ativado para converter a página para o Português. Como em qualquer tradução pela internet, a conversão não é sensivel ao contexto e pode não ocorrer a tradução para o significado orginal. O serviço de Extensão da Carolina do Norte (NC State Extension) não garante a exatidão do texto traduzido. Por favor, observe que algumas funções ou serviços podem não funcionar como esperado após a tradução.
English
English is the controlling language of this page. To the extent there is any conflict between the English text and the translation, English controls.
Clicking on the translation link activates a free translation service to convert the page to Spanish. As with any Internet translation, the conversion is not context-sensitive and may not translate the text to its original meaning. NC State Extension does not guarantee the accuracy of the translated text. Please note that some applications and/or services may not function as expected when translated.
Collapse ▲
Managing diabetes begins with everyday food choices, and learning practical skills in the kitchen can make a meaningful difference. Cooking for Diabetes Management is a four-week, interactive Diabetes Self-Management Education (DSME) series designed to help participants build confidence in preparing meals that support healthy blood sugar levels and overall health.
This program is offered in partnership with the Chatham County Public Health Department and led by Registered Dietitians Laura Hearn and Tara Gregory. In addition to practical cooking guidance and nutrition tips, participants will also learn about other important aspects of diabetes self-management, such as monitoring, stress management, and physical activity.
Each session will include nutrition education, cooking demonstrations, and a nutritious meal. Participants will gain useful strategies for meal planning, label reading, and making healthier choices at home.
Program Details
• Dates: January 8, 15, 22, and 29
• Time: 11:00 a.m. – 1:00 p.m.
• Lunch is provided each week.
Whether you are newly diagnosed or have been living with diabetes for years, this program offers supportive guidance and skills you can use every day to take charge of your health.
To register, contact Laura Hearn at laura.hearn@chathamcountync.gov or 919-742-5641.